Jak energetycznie podnieść swoją wibrację w dobie pandemii?
Przedłużający się okres pandemii wpływa niekorzystnie nie tylko na zmiany, które możemy zaobserwować fizycznie, takie jak kryzys gospodarczy, upadki przedsiębiorstw czy problemy na tle finansowym. Kolejne obostrzenia, izolacja i negatywne prognozy na przyszłość, wywołują w nas napięcie i presję, co diametralnie wpływa na naszą psychikę i duszę. Istnieją jednak sprawdzone sposoby, by przetrwać cięższy okres, zachowując pozytywną energię. Sprawdź, co możesz zrobić, by energetycznie podnieść swoje wibracje w czasie pandemii.
Wszystko zaczyna się od Ciebie
W naszym życiu napotykamy na sytuacje, na które nie mamy wpływu. Taką sytuacją jest choćby panująca obecnie pandemia. Fizycznie nie możesz zrobić nic, co mogłoby ją powstrzymać. Sam nie jesteś w stanie wykonać żadnego działania, które przyniosłoby realny wpływ na jej zakończenie. Możesz jednak postarać się o to, by samemu przetrwać ten czas jak najlepiej. By pandemia ta nie miała negatywnego wpływu na Twoje życie. Cały sęk tkwi w Twoim nastawieniu. To jedyne, co możesz zrobić w zetknięciu z sytuacją, na której rozwój pozornie nie możesz wpłynąć.
Podstawą jesteśmy my sami. Twoje wibracje zaczynają się od Ciebie i Twojego nastawienia. Swoim nastawieniem kształtujesz poziom swoich wibracji. Nastawiając się negatywnie i skupiając na minusach danego położenia, automatycznie obniżasz swoje wibracje, przez co popadasz w coraz gorsze samopoczucie, przewlekły stres, stany lękowe i nadmierną nerwowość. Z kolei gdy postarasz się zmienić swoje nastawienie na pozytywne, zrobisz pierwszy krok do podnoszenia swoich wibracji. Znajdź jeden plus danej sytuacji, a zauważysz, że powoli zaczniesz dostrzegać ich coraz więcej. Będzie to namacalny dowód na to, że Twoje wibracje wzrastają.
Zrób sobie „dietę negatywności”
Dieta negatywności, to nic innego, jak ograniczanie, a najlepiej całkowite odcinanie od siebie negatywnych wpływów. Zacznij przede wszystkim od osób w Twoim otoczeniu. Na ile to możliwe unikaj kontaktów z osobami, od których da się wyczuć niskie wibracje. To osoby, które notorycznie marudzą i narzekają na wszystko. W każdej sytuacji potrafią znaleźć negatywy. Tym samym wpływają oni na obniżenie Twoich wibracji. Postaraj się wyeliminować takie osoby ze swojego życia lub ogranicz z nimi kontakt do niezbędnego minimum. Nie dawaj się wciągać w rozmowy przepełnione negatywnością.
W diecie negatywności nie ograniczamy się jedynie do odcinania negatywnie nastawionych osób. Obejmuje ona także negatywny wpływ z zewnątrz, którym atakowani jesteśmy poprzez różne środki masowego przekazu. Staraj się nie słuchać radia, w którym na okrągło głoszone są negatywne prognozy dla kraju i świata, nie czytaj artykułów w gazetach o kolejnych katastrofach, nie zagłębiaj się w lekturę plotkarskich portali. Zamiast oglądać w telewizji relację z tragicznych wydarzeń, włącz sobie pouczający dokument lub ciekawy serial – to przełoży się na Twoje odprężenie i podwyższenie Twoich wibracji. Podobnie lektura mądrej książki będzie zdecydowanie lepszym pomysłem na spędzenie wolnego czasu, niż czytanie o kolejnych skandalach.
Pielęgnuj w sobie energię miłości
Jednym z najlepszych sposobów na to, by energetycznie podnieść swoje wibracje jest nauczenie się kochać siebie, kochać innych ludzi i kochać świat. Okazuj wdzięczność dla Wszechświata, za to, że możesz czerpać od niego pozytywną energię. Bądź wdzięczny samemu sobie za najdrobniejsze, pozytywne gesty. Pamiętaj, by dbać o swoje wewnętrzne wyciszenie, tak by Twoje myśli łatwo kierunkowały się w tą stronę, w którą chcesz by były ukierunkowane. Pilnuj tego, by nie uciekały w kierunku negatywności. Medytuj i stosuj pozytywne afirmacje.
Pamiętaj też o tym, by nagradzać siebie małymi lub większymi przyjemnościami. Pielęgnuj codzienne, zdrowe nawyki. Uśmiechaj się do ludzi. Bądź życzliwy dla osób bliskich, jak i nieznajomych – wysyłaj w Wszechświat energię miłości. Jeśli zrobisz to szczerze i otwarcie, szybko zostanie Ci ona zwrócona. Tym samym Twoje wibracje wzrosną, a Ty namacalnie poczujesz przypływ pozytywnej energii i sił witalnych.